הטלוויזיה דלוקה כל הזמן, בדרך כלל בלי קול.
המבט קופץ מידי פעם לראות את הכותרות....מה קורה עכשיו? איפה נפל? האם יש נפגעים?
לצערי הבוקר יש. קשה.
הגן של נכדיי נסגר בהעדר ממ"ד ונפתח בחזרה לפי הוראת פיקוד העורף.
ביום רביעי התכוונתי לנסוע אליהם אחרי האימון של הבוקר, כדי שבתי תוכל לנסוע לעבודה.
ואז פתאום לקראת סוף האימון, היא הגיעה איתם לפה.
בלי מפתח כמובן... והטלפון שלי היה על שקט (3 שיחות שלא נענו ממנה...)
אה....לא מה שסיכמנו.
אבל...טוב, בסדר, זרמתי.
אז הם חיכו כמה דקות בחוץ עד שיצאתי עם המתאמנת מהחדר והבנתי שהם כאן. לא נורא. נעים בגינה של סבתא.
גם כשחם.
נשמותק עדיין היה חולה, ולא רצה לאכול ולא רצה כלום פרט ללהיות על הידיים.
אז חכמוד גם התחיל לבכות, בניסיון לזכות בתשומת לב משלו.
כשהייתי אמא צעירה הייתי נכנסת מזה ללחץ.
היום לא. משום מה. אולי בגלל הגיל המופלג שהגעתי אליו
אולי בגלל תהליכים שכבר עברתי.
אולי הרוגע שלי השפיע עליהם וגם הם נרגעו. נשמותק נרדם על הספה, חכמוד עוד ראה איתי קצת טלוויזיה ונרדם אף הוא.
הם ישנו עוד כאשר בתי באה לאסוף אותם.
ובערב עשיתי clearway לחברה מהקורס, שעמדה לאמן בפעם הראשונה.
וחשבתי לעצמי איך לכולנו יש את אותן חששות ואת אותם פחדים לקראת האימון.
שנקפא, שלא נדע מה לעשות, מה להגיד, איך להגיב.
שהלקוח יבקר אותנו או ייתייחס בציניות או יקום ויילך באמצע....
ובעצם כל מה שעלינו לעשות זה לדעת להקשיב.
להקשיב היטב. ולתת ללקוח להקשיב לעצמו - בעזרת השיקוף, בעזרת השאלות....
נשמע פשוט אבל כמתחילים אנחנו כולנו (מסתבר) מאד מאד לחוצים לקראת זה.
ואני חייבת לומר - גם בפגישה שנייה, עם לקוחה שכבר הביעה רצון להמשיך.
עדיין קוצר הנשימה, עדיין מתהפכת הבטן.
מזל שיש את כלי ה-clearway - שיחת ההכנה, ששמה על השולחן את כל החששות, את מטרות הפגישה, את ההוויות שכל אחד מאיתנו רוצה להביא למפגש - זה פשוט עובד.
אתמול בתי החליטה לקחת את שניהם לגן, אבל קיבלתי טלפון מהגננת של חכמוד שהוא ממש לא מרגיש טוב, אז יצאתי להביא אותו.
מזל שיצאתי מוקדם לסופר אתמול - היו לי בדיקות דם / שתן תקופתיות ממילא, אז בדרך חזרה עשיתי את הקנייה השבועית.
אז הייתי פנויה כשהגננת צלצלה, ויצאתי מייד להביא אותו לכאן.
דרך אגב - רמת הגלוקוז שלי ירדה בחזרה לטווח הנורמה (גם ההמוגלובין a1c שמתריע על סוכר) - ולא ממש עשיתי משהו מיוחד בשביל זה.
דווקא הכולסטרול יצא בפעם הראשונה מהטווח (215) , אבל הכולסטרול הטוב הוא גבוה (62) והרע לא בשמיים (124=near optimal)...
צריך לעקוב ולהקפיד יותר כנראה....
כשהגעתי לגן נשמותק ישן. חיבקתי אותו ושמתי אותו במושב שלו ברכב, והוא המשיך לישון כל הדרך. לפני כן הוא הסכים לשתות מים, אז נרגעתי. כי הגננת אמרה שהוא מסרב לשתות וחששתי שיתייבש.
בבית הוא עדיין ישן, אבל שוב הסכים לשתות לפני שהשכבתי אותו.
בהתחלה הוא הסכים לישון רק על הידיים שלי (איזה flashback זה עשה לי לבתי בגיל הזה עם המחלות שלה....שעות שכבנו אז כאשר היא ישנה על הידיים שלי...) אז ניצלתי את ההזדמנות לנמנום קצר.
בסוף הצלחתי להשכיב אותו ולאכול משהו.
הוא המשיך לישון גם כשבתי באה, ואכלה כאן, וישבה איתנו קצת - לפני שהיתה צריכה לנסוע לאסוף את חכמוד מהגן.
הבנתי שהיה אחר צהריים רב תהפוכות אצלם בבית, אבל נראה תיכף איך עבר שם הלילה....
כאן לא היו אזעקות הלילה עד כמה שאני יודעת , אבל הבנתי שדרומית לנו וגם צפונית לנו נפלו טילים.
סוג של שיגרה חדשה.
מלחמה, מחלות נכדים, אימונים ראשונים....
הכל מתערבב יחד
מאחלת שוב שקט בכל הארץ, איש תחת גפנו ותאנתו
איש בקייטנתו, בעבודתו, בחופשתו.....
ובריאות לכולם
וואו אני זוכר מה זה מלחמה עם ילדים קטנים, כשהיה איום שתיהיה מלחמת מפרץ שניה(מה שבסוף לא קרה) הצטיידנו במסיכות מתאימות לילדים וממש התאמנו על חבישתן כדי שבזמן אמת (שכאמור לא קרה לשמחתנו) יהיה לנו יותר קל
השבמחקבשלושת המבצעים,עופרת יצוקה עמוד ענן וזה הילדים כבר גדולים ורק צריך לזרז אותם לצאת לחדר המדרגות
אני לא רוצה לחשוב איזה סיוט להתנהל עם ילדים קטנים,החרדות הדאגה להם,ציאת פתרונות שאין גן ובעיקר הטילים,ה לא משהו שהייתי רוצה לחוות וכל הכבוד שאתם עוזרים,זה לא מובן מאליו אימפיאטי ,שתדעי
מזדהה איתך בעניין הנכדים
השבמחקאני שלא חשה כל כך בטוב סיימתי לבשל כעת ארוחה לכולם
( שוודאי לא הייתי מבשלת כ"כ הרבה לולא האורחים)
למזלי הסבא לקח אותם לים
ואנו ממתינים גם לנכדים של הבת הבכורה לביקור קצר ( מאיזור שקט, תודה לאל ! וכולם ישמחו כאן :)
הלוואי ויהיה שקט !
החלמה לנכד
ואת שמרי על עצמך !!
השגרה הביתית הרגילה מתערבבת עם מצב מטורף של מלחמה והכי מוזר, אנחנו מתרגלים לזה וממשיכים לתפקד כאילו כלום.
השבמחקמוזר מאוד.
באמת מוזר באיזו קלות אנחנו מתרגלים לכל מציאות חדשה...
השבמחקתודה, אשמור על עצמי
השבמחקוגם את שימרי עלייך
תודה טליק. חיממת את לבי
השבמחקאנחנו באמת מנוסים במלחמות. החל מששת הימים כילדה עם אח פעוט ובלי מקלט...מוקפים בשקי חול בחדר מדרגות...דרך יום כיפור ןתחושה של סכנה ממשית...לבנון הראשונה עם הבעל בסולטן יעקב ואני עם תינוקת בת 3 חודשים והמשך במלחמת המפרץ והחדר האטום המגוחך...איך הצלחנו לגרום לילדים ליהנות מהביחד עם משחקים וממתקים ושיגרה שבנינו יחד...ותקופות הפיגועים השונות...לצערי יש לכולנו הרבה ניסיון
אמן, שיהיה סופ"ש שקט - ובריאות לנכדים!
השבמחקתודה עדה.
השבמחקפתאום אני שמה לב שגם הפוסט הזה כתוב בטון של הקשבה ונשימות... אני בטח מדמיינת, אבל את מתארת את היום יום במבט מתבונן, לא שופט, קצת חומל אבל לא גולש לרחמים עצמיים או תלונות, דברים כהוויתם...
השבמחקוואלה יש בזה משהו
השבמחקעכשיו שאת אומרת.....
אין ספק שמשהו בהווייה שלי משתנה
עם ילדים חולים זה תמיד קשה יותר
השבמחקובלי שום קשר, ילדים מגיבים לפי ההורים שלהם
במצב הנוכחי, אם יש הורים לחוצים, זה ישפיע גם על הילדים
כשהם נמצאים בחברת אנשים רגועים
הם נרגעים
מה לעשות כל דבר קטן משפיע
הבטחון של המבוגרים נוסך בהם בטחון משלהם
אני חושבת שעשית הרבה מאד כדי להוריד את רמת הכולסטרול והסוכר.
השבמחקאולי לא הדברים האוטומטים כמו ספורט ודיאטה, אבל עבדת על עצמך, וזה השפיע. אני חושבת שרופאים מתעלמים מהקשר גוף-נפש, אבל הנה, את הוכחה שזה עובד.
מקווה שעכשיו כולם כבר בריאים!
נכון. ובאמת גם ילדיי היו רגועים בזכות זה, וגם נכדיי רגועים בבית בזכות הרוגע של בתי וחתני
השבמחקבגן.....הסיפור כבר אחר לגמרי
בעלת הגן וגם הגננת לחוצות לגמרי, ולמרות שפיקוד העורף הורה לפתוח את הגנים באזור שלהם ושמספיק להיכנס לחדר פנימי בעת אזעקה, אחרי האזעקה של ששי בבוקר, הן רוצות לסגור את הגן.
אני חוששת שהלחץ שלהן ישפיע גם על הילדים...
בעייה...
תודה חגית, יש בזה משהו. אני כן עושה ספורט אבל זה לא חדש
השבמחקאני גם שומרת על מה שאני אוכלת - אבל הגוף שלי לא תמיד מגיב בהתאם
יכול מאד להיות שהתהליכים הנפשיים/רגשיים שאני עוברת תורמים גם לבריאות הגוף
נכון להיום הנכדים בריאים (מצוננים אבל לא מעבר לכך) וכבר בתי וחתני הביאו אותם אלינו לבריכה הבוקר
שירגישו טוב הקטנים החמודים ושיהיה שקט כבר...
השבמחקאמן ואמן
השבמחק:-) בריאות!!!
השבמחקואמן לכל השאר!
רק בריאות לכולם. ונראה לי שאנחנו כבר ניפגש כמו שאומרים ב6 אחרי המלחמה... פתאום אני חושבת על חברתינו ש’, היא גרה בראשון לא? תיכף אשלח לה סמס לדרוש בשלומה.
השבמחקוזאת למרות שדם ארגנטינאי זורם בעורקיי משני הצדדים.....
השבמחקתודה
השבמחקבינתיים הבריאות השתפרה
האזעקות התגברו (היום אפילו היה שוב אצלנו)
אבל המונדיאל הערב אז אפשר אולי להרגע ולשכוח לרגע....
מאחלת לכם זיקוקים וריקודים ברחובות וספריי בשיער...
כך או אחרת כולם שורדים ומסתדרים
השבמחקמתה כבר לקבוע איתכן....שייגמר כבר (ולא רק בגלל זה )
איזה כייף שיש סבתא רגועה ומלאת סיפוק. כמה נוח להיות בוגרת יותר, שלווה יותר. מאיפה את משיגה מתאמנים? כל הכבוד על ההתחלה של העבודה הזו עכשיו.
השבמחקכן, בהחלט פרספקטיבת השנים (וגם כנראה כל העבודה העצמית שאני עושה כל השנים האלה) מעניקה חוויה אחרת לסבתאות
השבמחקאני ממש יכולה לשים את האצבע על מתי משהו נרגע בי, והילדים הרוויחו מזה מהרגע הראשון - כאשר השתתפתי בסדנת ההילינג&מדיציה הראשונה שלי (הם היו אז עוד בבי"ס יסודי) ....הפכתי יותר "ידידותית לסביבה" כמו ש-N_lee אמרה פעם על אמא שלה בנסיבות דומות....ומאז עשיתי עוד הרבה הרבה עבודה.
כיף להיות סבתא.
מתאמנים קיבלתי בינתיים דרך חברי ללימודים - הם המליצו לחבריהם ומשפחותיהם ואני לשלי. אם את מכירה מישהו שמעוניין להתאמן אצל מתמחה (60 ש"ח לפגישה של שעה, 16 פגישות מינימום) יש חבר’ה באזור ובכל מיני מקומות בארץ...זו שיטה אחרת מאימון "קלאסי" וכידוע לך אני ממליצה בחום
אם אכיר מישהו אמליץ!
השבמחקתודה
השבמחקשולחת לך דרישת שלום, אמפי, ותיווקה לימים שקטים יותר. כיף לקרוא אותך, כמו תמיד. את נקראת לי מפויסת, וזה נעים. אני מתחפרת בעבודה ומוצאת עצמי לא מסוגלת לכתוב. מחכה שיחזור לי.
השבמחקתודה יקירה. גם אני לא מצליחה לכתוב בימים האלה...במיוחד ביומיים שלושה האחרונים.
השבמחקהשיגרה שלי ממשיכה במקביל למלחמה, העצב מעמיק עם כל הודעה על חייל שנהרג או נפצע או אזרח בלתי ממוגן שלא היה לו סיכוי מראש....והוא (העצב) מתיישב בגרון ותופס לו מקום של קבע...ונראה מה יהיה הלאה
וטוב שיש לך את העבודה להתחפר בה, בין אם היא מיטיבה עמך ובין אם לא כל כך....
תודה על המלים שחממו את לבי כתמיד
ממתינה בסבלנות לקרוא משהו חדש שלך (ואת תמיד יכולה גם לכתוב לי מייל empiarti@gmail.com אם בא לך....)